Nutrición sencilla y respaldada por la ciencia, hecha para atletas de verdad.
En INFINIT nos obsesiona una sola cosa: darle a tu cuerpo exactamente lo que necesita, ni más ni menos, para que entrenes más fuerte, compitas con más inteligencia y te sientas mejor haciéndolo.
Nuestras formulaciones se basan en la fisiología humana real, la investigación en nutrición deportiva y más de 20 años de trabajo individual con atletas de resistencia. A continuación encontrarás los principios básicos detrás de cada mezcla INFINIT.
nuestra ciencia
INFINIT 101: OSMOLALIDAD
La base de una digestión fácil
La osmolalidad es una medida científica de concentración: básicamente, cuánta cosa (carbohidratos, electrolitos, aminoácidos, proteína, saborizantes, etc.) hay disuelta en tu bebida.
¿Por qué importa? Porque tu cuerpo solo puede absorber líquidos de forma eficiente cuando lo que bebes coincide con la osmolalidad de tu sangre (alrededor de 280–300 mOsm/kg). Cuando ese equilibrio se pierde, las cosas se complican rápido.
Isotónica = absorción óptima
Cuando tu bebida es isotónica, es decir, coincide con la osmolalidad de tu torrente sanguíneo, los líquidos, los electrolitos y la energía salen rápido del estómago y pasan a la circulación. Esto significa hidratación rápida, digestión suave y un aporte constante de energía a tus músculos en acción.
-
Hipertónica = demasiada cosa
Los geles, las gomitas, las barras, las tabletas de sal y las botellas concentradas suelen acumularse en el estómago y crear un entorno hipertónico. Cuando eso pasa, tu cuerpo tiene que llevar agua desde tu torrente sanguíneo al estómago solo para diluirlo lo suficiente y poder digerirlo.
¿El resultado?
- Vaciado gástrico retrasado
- Náuseas, hinchazón y malestar gastrointestinal
- Deshidratación
- Calambres musculares
- Grandes caídas en el rendimiento
-
Hipotónica = poca cosa
Por otro lado, el agua sola o las bebidas bajas en sodio pueden ser hipotónicas. En ese caso, tu estómago toma sodio de tu sangre para ayudar a absorber el líquido.
Con el tiempo esto puede contribuir a:
- Hiponatremia
- Calambres
- Deshidratación
- Sobrecalentamiento
La diferencia INFINIT: tecnología Osmo-FIT™
Nuestro sistema Osmo-FIT™ patentado asegura que tu mezcla se mantenga en el rango óptimo de osmolalidad, y ofrece hidratación, carbohidratos, electrolitos e incluso proteína en una sola botella fácil de digerir. Obtienes todo lo que necesitas sin saturar tu estómago.
Porque incluso los mejores ingredientes del mundo no sirven de nada si están demasiado concentrados para absorberse. (Piensa en competir después de comerte una hamburguesa con queso: la misma idea.)
Si quieres una formulación personalizada hecha exactamente para tu fisiología, tu tasa de sudoración y tus metas, puedes trabajar directamente con nuestros dietistas registrados para diseñar tu propia mezcla todo en uno.
INFINIT 101: CARBOHIDRATOS
Los carbohidratos dan energía a tus músculos durante el entrenamiento y las carreras. Pero la forma en que tu cuerpo los absorbe depende del tipo de carbohidratos que consumas.
La glucosa y la fructosa usan transportadores intestinales distintos, lo que significa que cuando consumes ambas juntas puedes absorber más energía total por hora que con glucosa sola. Esta es la ventaja clave detrás de las estrategias modernas de nutrición alta en carbohidratos.
Por qué importa
La mayoría de los atletas toleran cómodamente 30–60 g de carbohidratos por hora, pero la absorción de glucosa sola suele llegar a su límite alrededor de 60–66 g/h.
Cuando se combinan glucosa y fructosa, los atletas pueden llevar su consumo de carbohidratos al rango de 90–120+ g/h, lo que favorece una mayor potencia, una energía más constante y un mejor rendimiento al final de la carrera.
Cada mezcla INFINIT Fuel + Hydration ya usa azúcar de caña pura (sacarosa), una fuente natural 50/50 de glucosa + fructosa, que permite a tu cuerpo aprovechar ambos sistemas de transporte de carbohidratos. Eso significa una absorción más suave, más combustible disponible y menos problemas gastrointestinales en comparación con una nutrición basada solo en glucosa.
Para atletas que buscan llegar a un territorio verdaderamente alto en carbohidratos, INFINIT creó:
:PREMIUM Fructose Fuel (2:1 glucosa:fructosa)
Una fórmula ultra alta en carbohidratos, equilibrada científicamente, para atletas que quieren nutrirse con 90–120+ gramos por hora. Esta mezcla aprovecha una proporción de 2:1 de glucosa a fructosa, el estándar de oro actual para maximizar la absorción de carbohidratos sin castigar el estómago.
Como contiene más fructosa, tiene un sabor más dulce que nuestras mezclas tradicionales, saladas y ligeras, y los atletas siempre deben “entrenar el estómago” antes del día de la carrera.
El sodio es el principal electrolito que se pierde con el sudor y es clave para mantener el equilibrio de líquidos, la función muscular y el rendimiento.
Recomendaciones base
La mayoría de los atletas necesitan 300–600 mg de sodio por hora durante una actividad sostenida. Pero eso es solo un punto de partida.
Las tasas de sudoración varían… y mucho
Algunos atletas pierden 800–1500+ mg de sodio por hora, sobre todo:
- Quienes sudan mucho
- Quienes sudan salado (se nota una costra de sal en la ropa o la piel)
- Atletas de clima caluroso y de larga distancia
Otros atletas pierden muy poco:
- Quienes sudan muy poco
- Atletas que entrenan en clima frío y a baja intensidad
- Nadadores en agua fría
Por qué INFINIT permite personalizar por completo el sodio
Dejamos que los atletas ajusten el sodio desde niveles cotidianos hasta pérdidas extremas de sudor, incluidas formulaciones altas en sodio para larga distancia, para quienes más lo necesitan.
Si no conoces tus números, nuestro programa de Sweat Test Coaching puede medir tu tasa de sudoración y la concentración de sodio para que te nutras con precisión en lugar de adivinar.
INFINIT 101: proteína durante el ejercicio
La proteína no es para dar energía: es para la saciedad.
Durante sesiones largas de resistencia (3 horas o más), agregar una pequeña cantidad de proteína puede ayudar a:
- Reducir el hambre a mitad de la salida
- Estabilizar el esfuerzo percibido
- Evitar la “fatiga del sabor”
- Apoyar la preservación muscular durante actividades de ultradistancia
Nuestras formulaciones con proteína usan una mano ligera, lo suficiente para controlar el hambre y estabilizar el sabor, pero siguen siendo isotónicas y fáciles de digerir.
INFINIT 101: recuperación posentrenamiento
El entrenamiento desgasta tu cuerpo. La recuperación es donde lo reconstruyes más fuerte.
La ventana de recuperación
En los 30–60 minutos posteriores al entrenamiento, tus músculos están listos para absorber nutrientes y reponer el glucógeno.
Lo que necesitas después de entrenar
- Carbohidratos para restaurar el glucógeno
- Proteína de alta calidad (aislado de suero) para reparar el músculo
- Electrolitos para reponer lo que se perdió
- Una fórmula que tu estómago pueda tolerar después de un esfuerzo duro
Productos de recuperación INFINIT como
-
Recuperación completa
-
Recarga nocturna
-
Crea tu propia proteína
Estos productos se basan en este principio: mezclas de recuperación limpias y completas, con el equilibrio adecuado de carbohidratos y proteína, más ingredientes antiinflamatorios como la cereza ácida para ayudarte a recuperarte.
Por qué funciona INFINIT
Cada producto INFINIT, ya sea una mezcla lista para usar o una completamente personalizada, está diseñado en torno a estos principios básicos:
✔ Osmolalidad con base científica
✔ Fórmulas todo en uno para eliminar las adivinanzas: no necesitas geles, barras ni tabletas de sal adicionales.
✔ Digestión fácil, incluso a intensidad de carrera
✔ Personalizable según tus necesidades de energía, tasa de sudoración, nivel de hambre, preferencias de sabor y más.
✔ Nutrición simple en la que puedes confiar, sin importar la distancia
Porque cuando te nutres con más inteligencia, rindes mejor. Punto.
Si quieres ayuda para ajustar una fórmula hecha para tu tasa de sudoración, tu estómago y tus metas, nuestro equipo de dietistas registrados está aquí para ayudarte a diseñar tu mezcla perfecta.