11eleven Cycling es un equipo de carreras ciclistas de categoría 1-2, en su segundo año, de Cincinnati, OH. El equipo cuenta con 7 ciclistas locales de élite que suman varios títulos de campeonato estatal en las categorías Cat 1 y Master. Se creó para llevar a un nivel más alto la competencia y también la conciencia en la comunidad ciclista, tanto en el Medio Oeste como a nivel nacional. El equipo pone un gran énfasis en el ciclismo consciente.

 

11Eleven cycle team riding on the roa 

Esto no es una meditación, sino una práctica para estar plenamente presente en el momento. “Para ser un atleta exitoso, hay que dejar fuera las preocupaciones del día y estar plenamente presente en lo que se hace”, dice Ryan Good, miembro del equipo. “El trabajo de respiración es la base de las prácticas conscientes. Enfocarse en la respiración permite al atleta mantener el cuerpo y la mente funcionando como uno solo, gracias al ciclo rítmico de la respiración. Al estar conscientes durante las carreras y los entrenamientos, el enfoque, la claridad, el tiempo de reacción y la determinación de un atleta aumentan diez veces. Intentamos combinar técnicas espirituales con un entrenamiento estructurado para convertirnos en atletas más conscientes”.  

 

 11Eleven cycler with INFINIT bottle near mountain

 

“Como embajadores de INFINIT Nutrition, demostramos con nuestros entrenamientos y carreras que cualquier atleta puede alimentarse únicamente con INFINIT”. 11eleven ayuda a guiar a otros atletas en el proceso de crear nutrición personalizada, ofreciendo educación sobre alimentación y ayuda práctica con el creador de fórmulas personalizadas Osmo-fit™ en línea de INFINIT. Según Good: “Para sobrevivir a eventos de resistencia extenuantes, hay que alimentarse con una nutrición que no sobrecargue el estómago y que se absorba rápida y eficientemente. INFINIT simplifica este proceso al permitir que los atletas creen mezclas personalizadas, isotónicas y 100 % naturales, con la cantidad justa de calorías, carbohidratos, electrolitos y proteína que necesitan. Una mezcla personalizada se puede adaptar a cualquier tipo de carrera y entrenamiento. Como competimos en muchos tipos de eventos (carreras de ruta, criteriums, bicicleta de montaña y contrarreloj), poder ajustar nuestras mezclas a cada evento es ENORME. Esto nos permite eliminar el estrés de la alimentación y estar más conscientes mientras competimos y entrenamos”.

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