¿No pudiste ir a Kona este año, pero igual quieres sumarte a la diversión de la semana de Kona? ¡Tenemos la receta perfecta para meterte en la mentalidad de la isla grande! Esta receta lleva años en la oficina de INFINIT y es un favorito de esta época del año. Creado por una de nuestras dietistas originales del equipo, este batido alto en proteína y lleno de nutrientes es la forma perfecta de darte un gusto después del entrenamiento o de calmar el antojo de algo dulce.

Ya sea para levantar el mayor peso, correr, pedalear o nadar los parciales más rápidos o quemar la mayor cantidad de calorías, obtener los nutrientes adecuados antes de entrenar es esencial para rendir y sentirte listo para esforzarte. Con una variedad de carbohidratos, proteína y cafeína, JAVI es un producto fácil y excelente para tomar energía antes de entrenar.

No hay nada mejor que una botella llena de delicia congelada y helada para refrescar el cuerpo y dar el primer impulso al proceso de recuperación. Estas son algunas de nuestras recetas favoritas.

Nos complace anunciar la más reciente incorporación a la línea de productos INFINIT Recovery: :RAW Pure Protein Recovery. ¡Consulta nuestro comunicado de prensa oficial para saber más!

Primero que nada, espero que 2014 haya sido un año exitoso para ti, ya fuera compitiendo en carreras o simplemente manteniéndote en forma. A continuación, el énfasis está en no desperdiciar las experiencias que has vivido (y de las que ojalá hayas aprendido) y te daré algunas sugerencias sobre lo que puedes hacer para prepararte para 2013 

La nueva moda que se promociona como el "secreto del éxito" en el entrenamiento de resistencia es entrenar y comer para volverse "metabólicamente eficiente". ¿Qué significa exactamente esto? El término eficiencia combinado con metabolismo suena como el sueño de un atleta, sobre todo de un atleta de resistencia. Después de todo, eficiencia significa "ahorrar energía sin desperdicio ni esfuerzo innecesario". Pues bien, seguramente esta debe ser la clave del éxito en el rendimiento de resistencia: llegar lo más lejos posible y desperdiciar la menor energía posible. Lamentablemente, esta nueva moda es justamente eso, ¡una MODA! El entrenamiento o la alimentación de "eficiencia metabólica" para mejorar el rendimiento tiene un costo, un costo alto que resulta ser tu rendimiento.