Goal Setting

Establecer metas

La clave para mantenerte responsable es saber qué quieres lograr y fijar metas que te ayuden a llegar. Se sabe desde hace mucho que establecer metas es una parte importante para tener éxito o cumplir tu objetivo. Cuando lo haces “a la loca”, casi siempre pierdes el enfoque en algún punto del camino y no logras lo que te propusiste. Al crear metas específicas, puedes volver a ellas cuando el camino se pone difícil o te sales del rumbo, para reenfocarte y retomar el camino. 
Riding for the Soul

Pedaleando por el alma

Soy triatleta y, como la mayoría de los atletas de resistencia, siempre me he apoyado principalmente en las carreras para alimentar mi motivación y mi entrenamiento. Eso cambió este año, cuando se canceló mi cuarta carrera de la temporada y tuve que ajustar mis planes a última hora. Fue frustrante y abrumador, pero en el fondo sabía que encontraría otra cosa que me mantuviera en movimiento. No pasó mucho tiempo antes de que mi entrenador me escribiera para preguntarme si había algún reto que quisiera intentar para mantener alta la motivación. Curiosamente, ya tenía un reto dándome vueltas en la cabeza.
Rudy von Berg: On a Mission

Rudy von Berg: en una misión

Rudy von Berg tuvo un año de revelación en 2018, con un décimo lugar en el Campeonato Mundial 70.3, el primer lugar en el Wildflower Triathlon y varias victorias 70.3, incluidos el Campeonato Europeo y el Campeonato Sudamericano. También cruzó la meta en primer lugar en el 70.3 Niza del año pasado, sede del Campeonato Mundial IRONMAN 70.3 de este año, que se celebrará el 8 de septiembre.
10 Years in the Making: Eric Engles Triathlon Career

Diez años en construcción: la carrera de triatlón de Eric Engel

Ha sido un camino lleno de altibajos hasta llegar aquí, pero por fin logré mi primera victoria general (amateur) en la distancia IRONMAN 70.3.  Lo curioso es que probablemente ni siquiera estoy en la mejor forma de mi vida. Sin embargo, sí soy más feliz que nunca. Quienes me conocen saben que tuve un 2018 difícil. Tengo una enorme red de apoyo en la que apoyarme, incluidos mis padres, mi carrera, mis amigos y familiares, patrocinadores leales y muchos excompañeros de equipo, entrenadores y más.
Nick Chase

Nick Chase

Nicholas Chase va a toda marcha en su sexto año compitiendo entre los profesionales del triatlón y viene de su mejor temporada hasta ahora, en 2018, que incluyó un sexto lugar profesional en el 70.3 Steelhead. Mientras terminaba los últimos años de sus 10 años de servicio en la Fuerza Aérea de Estados Unidos, Nick se enganchó con el triatlón. Como bien saben la mayoría de los atletas de grupos de edad, si te propones algo, te lanzas con toda tu energía y haces algunos cambios, pueden ocurrir grandes cosas.
Pregnancy: The Ride of a Lifetime

Embarazo: el viaje de mi vida

El papel de la mujer en la sociedad actual ha evolucionado sin duda en los últimos 100 años.  Hay más mujeres directoras ejecutivas que nunca; más mujeres eligen carreras en los negocios, las ciencias y el derecho.  También ha habido un aumento notable de mujeres en el deporte.  En 1972 se firmó el Title IX para brindar a todos igualdad de acceso a programas y actividades (por ejemplo, deportes) que reciben asistencia financiera federal. Desde entonces, el porcentaje de mujeres que practican deportes universitarios ha aumentado un 545% y el de mujeres que practican deportes en la escuela secundaria, un 990%. Como mujer y atleta, es asombroso ver el progreso a lo largo del tiempo y lo lejos que hemos llegado.
Who is AJ Baucco

¿Quién es AJ Baucco?

Como exbaterista de punk rock, la trayectoria de AJ es muy singular en el triatlón. Pasó gran parte de su adolescencia de gira por Estados Unidos con su banda, viviendo en una van. Cuando tenía poco más de 20 años, un amigo lo introdujo al triatlón. El triatlón le dio dirección a su vida agitada y pronto empezó a consumirla por completo.
INFINIT Nutrition Teams Up with American Triple-T and TOUGHMAN Ohio

INFINIT Nutrition se une a American Triple-T y TOUGHMAN Ohio

El American Triple-T es un evento de un fin de semana que consta de cuatro carreras de triatlón de distintas distancias a lo largo de tres días. Los atletas que participan pueden elegir una sola carrera o apostar por todo el fin de semana de competencia, con distancias que van desde súper sprint hasta medio Ironman (70.3).
Matt Russell Joins Team INFINIT

Matt Russell se une a Team INFINIT

INFINIT se complace en anunciar que Matt se unirá a lo que se perfila como un verdadero equipo estelar de Team INFINIT en 2019 y más adelante. Tras un asombroso regreso después de un accidente durante el Campeonato Mundial IRONMAN de 2017, Matt sorprendió al mundo con un sexto lugar cuando volvió a Kona un año después. 
Q&A with Andy Potts

Preguntas y respuestas con Andy Potts

Sesión relámpago de preguntas y respuestas con Andy Potts, triatleta profesional olímpico de Team INFINIT. Andy responde 15 preguntas de seguidores de INFINIT en Facebook e Instagram sobre su entrenamiento y sus estrategias para el día de la carrera rumbo al Campeonato Mundial de Ironman en Kona y más allá.
Steelhead 70.3

Steelhead 70.3

Hace un par de fines de semana compití en el Steelhead 70.3 (medio Ironman) en Benton Harbor, Michigan. Era la segunda vez que corría en Steelhead, pero la última vez fue en 2010, cuando logré mi marca personal en 70.3 con un tiempo de 4:16:06. Este es mi tercer año compitiendo como triatleta profesional y he probado algunos 70.3 en los últimos años, incluidos Chattanooga (2016 y 2018) y Austin (2016, con la natación cancelada), pero hacía mucho que no lograba una buena carrera de medio Ironman.
Balancing Triathlon & Family

Cómo equilibrar el triatlón y la familia

A lo largo de mi carrera he tenido el privilegio de viajar por el mundo y verlos compartir con sus familias la alegría de competir y de un estilo de vida activo y saludable. Con frecuencia me preguntan cómo equilibro el entrenamiento, las carreras, mi negocio de coaching y la familia. Tengo que decir que no es fácil, pero no es nada comparado con el malabarismo que tienen que hacer la mayoría de ustedes.