La creatina no es solo para fisicoculturistas. Descubre cómo este suplemento respaldado por la ciencia puede ayudar a los atletas de resistencia a aumentar la potencia en los sprints, acelerar la recuperación y mejorar la hidratación, sin volumen no deseado.

Cuando se trata de lo que hay en nuestros alimentos, los colorantes sintéticos llevan mucho tiempo en el centro del debate. Tras la prohibición de la FDA del Rojo 3 (Red Dye #3), decidimos revisar de cerca la investigación disponible sobre estos aditivos comunes, presentes en todo, desde bebidas deportivas hasta dulces e incluso alimentos dirigidos a nuestros niños.  

Cada atleta es único. Para optimizar de verdad un plan de hidratación y nutrición, los atletas necesitan entender su sudor. Conocer tu sudor puede darte las piezas del rompecabezas y eliminar las adivinanzas detrás de las estrategias de reposición de electrolitos y líquidos.

Consejos y trucos de un experto para ayudarte a rendir al máximo, sin importar el tipo de actividad que hagas.

Exploramos la ciencia detrás de los métodos de alimentación con altos carbohidratos que usan fructosa y su potencial como una nueva puerta hacia un mejor rendimiento atlético, mayor potencia y mejor recuperación en atletas de resistencia. 

Desde nuestros inicios hace 15 años, INFINIT ha sido líder mundial en el movimiento de nutrición personalizada. Durante años hemos creado soluciones isotónicas personalizadas, todo en uno, diseñadas para hidratar y eliminar la necesidad de geles, pastillas de sal o alimentos adicionales para alimentar los deportes de resistencia más exigentes del mundo. El lanzamiento de una plataforma Custom Protein Recovery, con la capacidad de crear mezclas de proteína personalizadas para cada persona, fue una progresión natural para nosotros.

Azúcar. Esta sustancia dulce y rica en energía (C12H22O11) ha sido usada y valorada por los humanos durante miles de años. Es uno de los productos básicos documentados más antiguos del mundo. También es uno de los ingredientes más utilizados del planeta, y es la responsable de llevar dulzura a nuestras vidas en forma de productos de panadería, chocolate, helados y mucho más. Entonces, ¿por qué estos granitos de dulzura, antes tan apreciados, de repente han entrado en la mira de quienes cuidan su salud?

Ya sea para levantar el mayor peso, correr, pedalear o nadar los parciales más rápidos o quemar la mayor cantidad de calorías, obtener los nutrientes adecuados antes de entrenar es esencial para rendir y sentirte listo para esforzarte. Con una variedad de carbohidratos, proteína y cafeína, JAVI es un producto fácil y excelente para tomar energía antes de entrenar.

Sabemos que no hay dos atletas iguales, tanto en sus necesidades nutricionales como en la forma en que crean su solución de nutrición perfecta. Sin importar el método, nuestra meta es que tengas tu propia mezcla personalizada con el sabor que TÚ quieras y que te dé energía todo el día, sin un solo gel, barra ni pastilla de sal.

Tener el azúcar bajo en sangre nunca es agradable. No solo hará que choques contra la pared durante el ejercicio, sino que también puede hacerte sentir como si literalmente hubieras chocado contra una: visión borrosa, mareos, náuseas y la sensación general de que podrías desmayarte de repente son solo algunos de los síntomas del azúcar bajo en sangre, también conocido como “hipoglucemia”.

INFINIT ofrece creatina monohidratada apta para veganos por porción como un "Extra" opcional para las fórmulas Custom Fuel y las mezclas Custom Protein.  La creatina (Cr) es un suplemento deportivo de uso común que puede mejorar el rendimiento.  La suplementación con creatina produce específicamente beneficios significativos en el rendimiento durante ejercicios de alta intensidad y corta duración.

Todos sabemos que se puede tallar una calabaza. Pero, ¿sabías que también puedes tallarte un cuerpo nuevo consumiendo calabaza? Un cuerpo que se mantiene sano y vibrante... gracias a la calabaza. Uno que podrás admirar con una mejor visión gracias a, lo adivinaste, la calabaza. Te lo explicamos...